MÁNDALAS

Relájate coloreando mándalas

¿Estás estresado? ¿Te gustaría relajarte? ¿De niño, o niña te gustaba colorear? Yo confieso que me pasaba horas coloreando libros infantiles. Ahora sigo haciéndolo, es una forma de meditación que me funciona muy bien. No pensar en nada, simplemente decidir qué colores voy a usar.

Vamos a trabajar juntos